Porady jak chronić się przed smogiem i zanieczyszczeniamiByć może słyszałeś o nieuchronnym zagrożeniu, jakim są zmiany klimatyczne, ale możesz nie wiedzieć, że stanowią one również zagrożenie dla ludzkiego zdrowia. W miarę jak świat walczy o dostosowanie się do zmieniającego się środowiska i zwalcza globalne ocieplenie, w miastach na całym świecie codziennie obserwuje się niebezpieczne poziomy zanieczyszczenia powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że około 50% populacji w obszarach miejskich na całym świecie jest narażona na niebezpieczne powietrze. To sprawia, że około 1 miliard ludzi jest zagrożonych rozwojem chorób układu oddechowego, takich jak astma i rak płuc, a także innych poważnych schorzeń. Przy tak wielu różnych rodzajach zanieczyszczeń obecnych w naszym codziennym życiu, ważne jest, abyśmy rozumieli, jak wpływają one na nasze zdrowie i co możemy zrobić, aby się przed nimi chronić.

Co powoduje zanieczyszczenie powietrza?

Zanieczyszczenie powietrza występuje, gdy pewne szkodliwe substancje są uwalniane do powietrza. Substancje te obejmują gazy, cząstki stałe i chemikalia, które mogą mieć szkodliwy wpływ na ludzkie zdrowie. Podczas gdy niektóre z tych substancji występują naturalnie, wiele z nich jest wytwarzanych w wyniku działalności człowieka. Gazy takie jak tlenek węgla i ozon powstają podczas spalania paliw, np. w pojazdach i elektrowniach. Cząstki stałe pochodzą z pyłu, metali i innych materiałów, które są zbierane z ziemi i z powietrza. Substancje chemiczne mogą pochodzić z rozpuszczalników, pestycydów i innych rodzajów chemikaliów, które są uwalniane do powietrza. Mogą one również pochodzić z roślin, które emitują szkodliwe substancje.

Jakie są różne rodzaje zanieczyszczeń powietrza?

Zanieczyszczenia powietrza można podzielić na dwie kategorie: zewnętrzne i wewnętrzne. Zanieczyszczenia zewnętrzne - Są to zanieczyszczenia, które występują na zewnątrz w wyniku działalności naturalnej i ludzkiej. Najważniejszym zanieczyszczeniem na zewnątrz jest ozon, który powstaje, gdy pewne zanieczyszczenia emitowane przez samochody, elektrownie i inne źródła reagują chemicznie w powietrzu. Zanieczyszczenia wewnątrz budynków - Są to zanieczyszczenia powstające wewnątrz budynków w wyniku takich czynności jak gotowanie, sprzątanie, czy palenie świec. Może być również spowodowane przenikaniem zanieczyszczeń z zewnątrz. Zanieczyszczenie powietrza atmosferycznego - Jest to zanieczyszczenie, które znajduje się w powietrzu w danej lokalizacji. Poziomy zanieczyszczeń w otoczeniu są często dość niskie i można je znaleźć w pomieszczeniach i na zewnątrz.

Proste sposoby na ochronę przed smogiem i zanieczyszczeniami

Filtry powietrza są świetne, ale ze względu na ich ograniczoną wydajność, należy je regularnie wymieniać. Noś maskę - Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, gdy poziom zanieczyszczenia powietrza jest wysoki, możesz chronić się poprzez noszenie maski na twarz. Istnieje wiele różnych rodzajów masek, które mogą pomóc w filtrowaniu szkodliwych zanieczyszczeń. * Ogranicz korzystanie z pojazdów - Samochody, ciężarówki i inne pojazdy uwalniają wiele zanieczyszczeń w powietrzu. Spróbuj ograniczyć korzystanie z tych pojazdów w czasie, gdy poziom zanieczyszczenia powietrza jest wysoki.